Ketahui Penyebab Mandul Pada Pria dan Wanita !


Mandul / Kemandulan adalah ketidakmampuan sepasang suami – istri untuk mencapai kehamilan setelah selama kurun waktu 1 tahun melakukan hubungan intim (seksual) secara teratur dan tanpa menggunakan alat kontrasepsi .

Kemandulan adalah hal yang sangat menakutkan bagi pasangan suami istri yang sudah berumah tangga . Terlebih lagi bagi mereka yang sangat menginginkan datangnya si buah hati .


Kemandulan sangatlah komplek dan harus ditangani secara serius . Penyebabnya pun bisa terjadi dari kedua belah pihak , entah itu si istri ataupun si suami .

( Baca Juga : Hidup Sehat Dengan Morning Sex )

Penyebab mandul pada pria


Ada banyak sekali faktor penyebab terganggunya pembentukan sel sperma dengan baik sehingga menyebabkan kemandulan pada pria . Berikut ini kebiasaan – kebiasaan yang menjadi penyebab kemandulan seorang pria :

 Merokok
Merokok mampu menyebabkan kemandulan . Kadar nikotin dalam rokok yang tinggi dapat mengurangi jumlah produksi sperma dan merusaknya.

 Stres
Para ahli mengatakan bahwa ketika seseorang mengalami stres maka tubuhnya tidak mampu memproduksi sperma dengan kualitas yang baik sehingga mampu menyebabkan kemandulan

 Laptop
Apabila anda sering menggunakan laptop dengan dipangku itu sangat berbahaya . Suhu laptop yang tinggi pada saat menyala menyebabkan testis menjadi panas dan dapat berpengaruh pada kualitas sperma .

 Celana ketat
Celana ketat membuat suhu pada testis meningkat hal ini bisa berakibat pada penurunan jumlah sperma

 Berendam di air panas
Hal ini sama saja dengan memangku laptop , terlalu lama berendam air panas mampu menyebabkan kemandulan

Konsumsi minuman beralkohol
Alkohol merupakan minuman yang dilarang bagi umat muslim . larangan tersebut tentunya ada karena dampak yang dapat ditimbulkan oleh minuman tersebut . Terlalu banyak mengkonsumsi minuman beralkohol berdampak pada berkurangnya produksi testeron dan berkurangnya produksi sperma .

Penyebab mandul pada wanita


Masalah ketidak suburan wanita kini semakin meningkat . Hal ini di picu karena kesibukan para wanita jaman sekarang sehingga banyak sekali melupakan pola makan yang sehat . Berikut ini makanan yang dapat menyebabkan kemandulan pada wanita :

 Kedelai
Berdasarkan penelitian terlalu banyak mengkonsumsi kedelai dapat menyebabkan pendarahan abnormal pada polip , rahim , dan endometriosis

Kopi
Jika seorang wanita mengkonsumsi skitar 300 gram kopi per hari hal ini dapat menyebabkan wanita tersebut mengalami kemandulan . Maka dari itu kurangi minum kopi secara berlebihan .

 Makan – makanan yang manis
Resiko mandul bisa disebabkan karena makanan yang mengandung kadar gula tinggi

Minuman beralkohol
Seperti yang dijelaskan diatas kemandulan pada wanita juga mampu disebabkan karena terlalu banyak mengkonsumsi minuman beralkohol

Makanan dengan lemak jenuh
Lemak jenuh dapat di temukan pada coklat hitam , mentega , keju , minyak , dan kelapa . Jadi buat para wanita jangan banyak-banyak mengkonsumsi makanan dengan lemak jenuh .

0 Response to "Ketahui Penyebab Mandul Pada Pria dan Wanita !"

Post a Comment