Makin Sehat Dengan Tidur Telanjang

Tidur merupakan salah satu kebutuhan wajib bagi semua makluk hidup di dunia ini tak terkecuali kita manusia . Apabila kita tidak tidur atau kurang tidur maka berbagi masalah kesehatan akan datang menghingapi tubuh kita . Bahkan ada sebuah penelitian menyebutkan kalau seseorang kurang tidur dapat mengakibatkan depresi yang sangat berat hingga berujung kepada kematian .

Akan tetapi sudah taukah anda apabila kita tidur tanpa busana ( telanjang ) kita akan mendapat manfaat yang lebih . Mungkin bagi kita masyarakat di Indonesia pada umumnya tidur telanjang atau tanpa busana merupakan suatu hal yang sangat tidak wajar . Namun di berbagai negara – negara besar di dunia sebagai contohnya di amerika tidur telanjang merupakan sebuah kebiasaan . Dan riset di amerika sudah membuktikan bahwa tidur telanjang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan .

Manfaat Tidur Tanpa Busana

Melepaskan Oksitosin

Hormon Oksitosin dilepaskan ketika terjadi kontak antara kulit dengan kulit . Ketika kulit dari ujung kaki sampai kepala bersentuhan sepanjang malam kita akan mendapatkan arus hormon yang bermanfaat . Beberapa diantaranya adalah menurunkan detak jantung , mengurangi hormon stres , meningkatkan rasa percaya diri , dan tentunya dorongan seksual yang meningkat .

Mengurangi Lemak Pada Perut

Tidur tanpa busana bisa di jadikan alternatif untuk melangsingkan tubuh dan tidak ingin perutnya menjadi buncit . Turunya suhu alami tubuh saat tidur telanjang dapat menurunkan kadar kortisol . Inilah yang menjadikan seseorang yang tidur telanjang menjadi lebih bugar pada keesokan harinya .

Menyehatkan Miss V

Miss V ( Vagina ) adalah salah satu organ reproduksi tubuh yang secara alami memiliki suhu yang hangat dan juga lembab . Maka dari itu Miss V adalah tempat yang sangat cocok untuk tumbuh kembangnya bakteri dan jamur . Tetapi dengan tidur telanjang anda memberi kesempatan pada Miss V untuk bernafas sehingga dapat dengan baik mencegah tumbuhnya bakteri dan jamur

( Baca Juga : Hidup Sehat Dengan Sex Di Pagi Hari )

Mencegah Diabetes Tipe 2

Sebuah penelitian menunjukan jika seseorang lebih sering tidur telanjang yang berarti suhu tubuhnya rendah sangat erat kaitannya dengan peningkatan sistem metabolisme dalam tubuh , mengurangi kadar gula darah , dan dapat pula mencegah penyakit diabetes tipe 2 .

Menghilangkan Rasa Sakit

Efek yang sangat baik dari tidur bertelanjang ini adalah mampu menghilangkan ketegangan dalam saraf visera abdomen . Cara ini juga mampu meningkatkan sirkulasi darah , menghilangkan diare yang sudah kronis , sakit punggung dan juga sembelit .

Meningkatkan Kesuburan Pria

Memakai pakaian saat tidur menyebabkan suhu tubuh meningkat , hal ini membuat jumlah sperma yang di produksi semakin berkurang . Hal ini akan berbeda jika si pria tidur telanjang .

Menambah Gairah Dan Mood Bercinta

Pria manapun tak akan tahan apabila melihat wanitanya meringkuk disisinya tanpa ada sehelai benang pun menutupi . Hali ini menjadi seperti sebuah undangan untuknya guna melakukan hubungan seksual

• Twitter
• Facebook
• Google
• Tumblr
• Pinterest